Escovas de Dentes: Elétricas ou Manuais?

Escovas de Dentes: Elétricas ou Manuais?

O “segredo” para uma boca saudável está na escovagem eficiente dos dentes e na diminuição do consumo de açúcares. Mais nada.

Mas o que é uma escovagem eficiente?

Definitivamente, não é massacrar a escova manual e deixá-la com “risco ao meio”. Antes pelo contrário, uma escova com as cerdas tombadas não consegue chegar a todos os pontos da boca onde deveria chegar e, exatamente por isso, não garante uma escovagem completa.

Escovar os dentes não é um exercício de força. Mas de jeito. São dois minutos a repartir irmãmente pelos diferentes quadrantes e, durante os quais, deve tentar escovar todas as superfícies expostas dos dentes.

As bactérias não querem saber se está atrasado para as aulas ou para o trabalho; se apanharem um resto de comida a jeito, elas vão “trabalhar” nele até que volte a escovar os dentes, e se o esmalte que lhes serviu de mesa ficar um pouco danificado, bem, é um sacrifício que as suas bactérias

estão dispostas a fazer.

Portanto, se dois minutos, três vezes ao dia, lhe parecem uma eternidade ou se acabou de se aperceber que afinal a escovagem tem método e não serve apenas para deixar um hálito fresco, então, talvez uma escova elétrica seja a melhor alternativa para si.